วิธี เลือก และ ใช้

ความ ซึม เศร้า หลัง คลอด พวกเขาไม่ใช่ป้าย, คําตัดสิน, หรือตัวแทนสําหรับการประเมินเต็มรูปแบบของคลินิก ค่า แท้ ของ มัน เงียบ กว่า และ ใช้ การ ได้ ดี กว่า: เขา ให้ ภาษา แก่ คุณ สําหรับ สิ่ง ที่ ยาก จะ อธิบาย และ เขา สามารถ ช่วย ทีม ดู แล ตัดสิน ใจ ได้ ว่า ควร ให้ การ เกื้อ หนุน แบบ ใด ต่อ ไป.

สําหรับพ่อแม่ที่ต้องการก้าวแรกโปรแกรม ESDS ที่เป็นความลับสามารถทําให้กระบวนการนั้นรู้สึกกลัวน้อยลง มัคคุเทศก์ นี้ อธิบาย ถึง เครื่อง มือ ที่ พบ บ่อย ที่ สุด, วิธี ที่ แพทย์ มัก จะ ใช้ เครื่อง มือ เหล่า นั้น, และ วิธี คิด ถึง ผล ที่ จะ เกิด ขึ้น ด้วย การ เอา ใจ ใส่ แทน ที่ จะ กลัว.

มี อะไร บ้าง ที่ นับ ว่า เป็น เครื่อง มือ ตรวจ ความ ซึม เศร้า หลัง คลอด?

เครื่องมือคัดกรองเป็นชุดคําถามมาตรฐาน ออกแบบมาเพื่อแสดงอารมณ์เศร้า อารมณ์เปลี่ยนแปลง คําว่า "แสดง" มีความหมาย ผล การ ตรวจ สอบ อาจ แสดง ถึง ความ เสี่ยง หรือ ความ เป็น ห่วง แต่ ไม่ อาจ แทน ที่ การ สนทนา ด้วย ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ ที่ มี คุณวุฒิ.

เครื่อง มือ ตรวจ สอบ ที่ ดี มัก มี คุณลักษณะ สี่ ประการ:

• พวก เขา ใช้ คํา ถาม เดียว กัน นี้ กับ ทุก คน ดัง นั้น ผล ที่ ได้ จึง เสมอ ต้น เสมอ ปลาย.
• พวกเขาได้รับการศึกษาในรูปแบบทางการแพทย์หรือชุมชน
• นอก จาก นี้ ยัง มี วิธี การ เขียน ที่ ชัดเจน ด้วย.
• พวก เขา ถูก จับคู่ กับ ขั้น ตอน ต่อ ไป โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง เมื่อ คะแนน หรือ คํา ตอบ บ่ง ชี้ ถึง ความ กังวล เรื่อง ความ ปลอด ภัย.

ในการดูแลหลังคลอด อุปกรณ์ที่เป็นที่รู้จักดีที่สุดมุ่งเน้นไปที่อาการที่เกิดขึ้นหลังคลอด เช่นความเศร้าที่ต่อเนื่อง เครื่อง มือ บาง อย่าง เป็น เครื่อง ตรวจ สอบ โรค ซึม เศร้า ทั่ว ไป ที่ ใช้ ใน สภาพ แวด ล้อม ของ ผู้ ใหญ่ หลาย แห่ง. คน อื่น ๆ ถูก สร้าง ขึ้น โดย เฉพาะ สําหรับ ช่วง ระยะ ก่อน คลอด ซึ่ง รวม ถึง การ ตั้ง ครรภ์ และ ปี แรก หลัง คลอด.

เครื่อง มือ ตรวจ สอบ ทั่ว ไป สําหรับ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด

การตั้งค่าที่แตกต่างกันอาจจะใช้ คําถามที่แตกต่างกัน รพ., การบําบัดโรคผดุงครรภ์, สํานักงานเด็ก, โครงการชุมชน, หรือแหล่งสนับสนุนทางออนไลน์ อาจเลือกเครื่องมือที่อิงจากการทํางาน, ภาษาที่ใช้ได้, ความต้องการแบบสกฤต, และวิธีการรองรับตามมา

เอดินบะระ หลัง ภาวะ ซึม เศร้า

มาตรา ความ ซึม เศร้า หลัง คลอด ของ เอดินบะระ ซึ่ง มัก จะ สั้น ลง เหลือ เพียง เอ พี ดี เอส เป็น เครื่อง มือ ที่ ใช้ กัน อย่าง กว้าง ขวาง ที่ สุด เครื่อง หนึ่ง ซึ่ง ใช้ กัน หลัง คลอด และ เครื่อง มือ ที่ ใช้ กัน อย่าง กว้าง ขวาง ที่ สุด. มี 10 คํา ถาม และ มี การ ออก แบบ เป็น เวลา หลาย สัปดาห์ และ หลาย เดือน ตั้ง แต่ เกิด. มันถามเกี่ยวกับอารมณ์ ความสนุกสนาน ความวิตกกังวล ความรู้สึกผิด การรับมือ ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ ความเศร้า ร้องไห้

เอ พี ดี เอส เป็น ที่ นิยม เนื่อง จาก เป็น เรื่อง สั้น ๆ, รวม จุด อยู่ ที่ บริบท หลัง คลอด, และ ได้ รับ การ แปล อย่าง กว้าง ขวาง. บิดา มารดา หลาย คน พบ ว่า การ ทํา ให้ ครบ ถ้วน นั้น ง่าย กว่า รูป แบบ ทาง การ แพทย์ ที่ ยาว นาน. ถ้าคุณอยากเห็นว่าโครงสร้างนี้รู้สึกอย่างไร ก่อนที่จะคุยกับผู้จัดหาเครื่องมือตรวจสอบ ESDS ออนไลน์จะ ช่วย คุณ จัด การ กับ ความ คิด ของ คุณ ใน สภาพ แวด ล้อม ส่วน ตัว.

PHQ- 9

PHQ-9 เป็นตัวทดสอบโรคซึมเศร้า 9 แบบที่ใช้ในวงกว้าง ในการดูแลและสุขภาพจิต มันไม่ได้ระบุถึงชีวิตหลังคลอด แต่คุ้นเคยกับแพทย์หลายคน รวมถึงส่วนอาการต่าง ๆ เช่น ดอกเบี้ย อารมณ์ การหลับนอน พลังงาน ความอยาก ความเข้มข้น การเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหว

เพราะ PHQ-9 เป็นปกติในการดูแลผู้ใหญ่ มันอาจจะมีประโยชน์เมื่อโรคซึมเศร้าหลังคลอด ถูกพิจารณาร่วมกับปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การ ขาด แคลน อาหาร ก็ คือ ประสบการณ์ หลัง คลอด บาง อย่าง เช่น การ นอน ไม่ หลับ และ ความ เหนื่อย ล้า อาจ จําเป็น ต้อง มี บริบท ที่ ละเอียด รอบคอบ เพื่อ การ ดู แล ทารก แรก เกิด จะ ไม่ สับสน กับ ความ เสี่ยง ทาง อารมณ์.

PHQ-2 และ อัลตรา-Brief Screeners

PHQ-2 ใช้คําถามเปิด 2 ข้อ เกี่ยวกับอารมณ์ต่ําและการสูญเสียความสนใจ บางโปรแกรมยังใช้วิธีการสามคําถามสั้นๆ เพื่อตัดสินใจว่าการถ่ายทําแบบเต็มขั้นนั้นจําเป็นหรือไม่ เครื่อง มือ เหล่า นี้ อาจ ช่วย ได้ เมื่อ เวลา มี จํากัด แต่ มัก จะ เป็น ประตู ไม่ ใช่ ทั้ง หมด.

ถ้า ผู้ ตรวจ สอบ ราย หนึ่ง แสดง ว่า เขา เป็น ห่วง ขั้น ตอน ต่อ ไป ก็ มัก จะ เป็น คํา ถาม ที่ มี คํา ถาม มาก กว่า เช่น EPDS หรือ PhQ-9 ตาม ด้วย การ สนทนา เกี่ยว กับ อาการ, ความ ปลอด ภัย, การ เกื้อ หนุน ที่ บ้าน, และ ทาง เลือก ใน การ ดู แล.

ความกังวลและค่าเพิ่มแบบสเปกตรัม

ความ ทุกข์ หลัง คลอด ไม่ ได้ เป็น เหมือน ความ เศร้า เสมอ ไป. ความกังวล, ความกังวลภายใน, ความรู้สึกตื่นกลัว, หงุดหงิด, และความรู้สึกผิดรุนแรง อาจเป็นส่วนหนึ่งของภาพด้วย ทีมรักษาบางทีม ใช้เครื่องตรวจสอบโรคกังวล คําถามที่เกิดบาดแผล หรือตรวจสอบสุขภาพจิตก่อนกําหนด

นี่ เป็น เหตุ ผล ประการ หนึ่ง ที่ ควร ตี คะแนน ได้ อย่าง รอบคอบ. บิดา มารดา อาจ ได้ คะแนน ต่ํา กว่า ปกติ และ ยัง ต้องการ การ เกื้อ หนุน. บิดา หรือ มารดา อีก คน หนึ่ง อาจ ได้ คะแนน สูง ใน ช่วง สัปดาห์ ที่ ยาก ลําบาก อย่าง ไม่ มี ใด เหมือน และ จําเป็น ต้อง มี การ สนทนา กัน อย่าง สงบ เพื่อ จะ เข้าใจ ว่า เกิด อะไร ขึ้น.

วิธี เลือก เครื่อง มือ ที่ ถูก ต้อง สําหรับ ช่วง เวลา นั้น

ไม่ มี เครื่อง มือ ที่ สมบูรณ์ แบบ เพียง อย่าง เดียว สําหรับ ทุก พ่อ แม่, ทุก คลินิก, หรือ ทุก ขั้น ตอน หลัง คลอด. ทางเลือกที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับคําถามที่ถูกถาม

ถ้าเป้าหมายคือ การสะท้อนกลับก่อนกําหนด ESDS มักจะพอดี เพราะมันถูกสร้างขึ้น สําหรับช่วงหลัง หาก เป้า หมาย นั้น คง อยู่ ต่อ ไป กับ การ ดู แล รักษา ขั้น พื้น ฐาน หรือ การ บันทึก สุขภาพ จิต ก็ อาจ เป็น ที่ นิยม มาก ขึ้น. ถ้า เป้า หมาย นั้น เป็น การ ตรวจ เช็ค ครั้ง แรก อย่าง รวด เร็ว ใน สภาพ การณ์ ที่ ยุ่ง ยาก ผู้ ดู หนังสือ สั้น อาจ ช่วย ระบุ ว่า ใคร ต้องการ เวลา และ ความ เอา ใจ ใส่ มาก ขึ้น.

นี่ เป็น วิธี ที่ ใช้ ได้ จริง ใน การ เปรียบ เทียบ พวก เขา:

เครื่องมือ	ความแข็งแกร่ง	ใช้ได้ดีที่สุด
ESDS	การโฟกัสแบบperition และรูปแบบคําถาม 10	ตรวจหาอารมณ์หลังคลอดและหลังคลอด
PHQ- 9	การดูแลสุขภาพผู้ใหญ่	โรคซึมเศร้าใน บรอดเดอร์ และติดตาม
PHQ-2	เช็คการเปิดแบบสรุป	ไตรกีฬาแบบเร็วก่อนเครื่องมือเต็ม
เพิ่มความวิตกกังวล	จับความกังวลและอาการตื่นตระหนก	เมื่อ ความ กังวล เป็น เรื่อง สําคัญ

เมื่อ เลือก เครื่อง มือ จง มอง หา เครื่อง ป้องกัน ที่ ใช้ ได้ จริง เหล่า นี้:

• คํา ถาม นี้ ได้ รับ การ รับรอง และ ได้ คะแนน อย่าง เสมอ ต้น เสมอ ปลาย.
• ภาษา ง่าย สําหรับ บิดา มารดา ที่ จะ เข้าใจ.
• การตั้งค่ามีแผนสําหรับคะแนนสูงหรือกังวลความปลอดภัย
• บิดา มารดา รู้ ว่า ผล ที่ ตาม มา เป็น จุด เริ่ม ต้น ของ การ เกื้อ หนุน ไม่ ใช่ ความ ล้ม เหลว ของ ตน เอง.
• มี การ พิจารณา บริบท ทาง วัฒนธรรม, ภาษา, การ เกื้อ หนุน จาก ครอบครัว, และ การ ดู แล.

สิ่งที่เส้นนํา- aligned ดูเหมือน

การ ชี้ นํา จาก ผู้ เชี่ยวชาญ ใน ปัจจุบัน ใน สหรัฐ เน้น เรื่อง ปกติ ทาง สุขภาพ จิต ระหว่าง การ ตั้ง ครรภ์ และ หลัง คลอด โดย ใช้ เครื่อง มือ มาตรฐาน และ เครื่อง มือ ที่ ได้ รับ การ รับรอง. ใน การ ปฏิบัติ นั่น หมาย ความ ว่า การ ตรวจ สอบ ไม่ ควร ขึ้น อยู่ กับ ว่า บิดา มารดา ดู เหมือน เป็น ทุกข์ หรือ ขอ ความ ช่วย เหลือ ก่อน.

โพรเซสที่เรียงตามแกนนํา มักจะมี:

1. การ ตรวจ สอบ เวลา มาก กว่า หนึ่ง ช่วง ใน ระยะ เวลา ต่อ ไป เช่น การ ดู แล คลอด ตั้ง แต่ อายุ ยัง น้อย, การ ตั้ง ครรภ์ ต่อ มา, และ การ ไป เยี่ยม หลัง คลอด.
2. การใช้อุปกรณ์ตรวจสอบ, ESDS, PHQ-9, หรือเครื่องมืออื่นที่เลือกโดยการตั้งค่าการดูแล
3. แผนตอบสนองที่กําหนดเมื่อผลลัพธ์ถูกยกระดับ
4. ให้ความสนใจกับสิ่งของหรือความกังวลด้านความปลอดภัย
5. การสนับสนุนตามต้องการ การอ้างอิง หรือการรักษาเมื่อจําเป็น

จุดสุดท้ายนี้สําคัญ การถ่ายทําโดยไม่มีการติดตาม อาจปล่อยให้พ่อแม่รู้สึกถูกเปิดโปงและขาดการสนับสนุน ตัว อย่าง ที่ แข็ง แรง กว่า คือ การ ฉาย ภาพ รวม ทั้ง การ ออก แบบ มือ ที่ อบอุ่น: พยาบาล, ผดุง ครรภ์, นัก บําบัด, นัก สังคม สงเคราะห์, หรือ โครงการ ช่วย เหลือ อธิบาย ว่า ผล อาจ หมาย ถึง อะไร และ มี ทาง เลือก อะไร บ้าง.

วิธี อ่าน ผล ที่ ตาม มา โดย ไม่ ต้อง กลัว

เป็น เรื่อง ปกติ ที่ จะ รู้สึก กังวล เกี่ยว กับ คะแนน ตรวจ สอบ. บิดา มารดา หลาย คน รู้สึก ว่า ถูก ตัดสิน, หมด เรี่ยว แรง, หรือ ไม่ ก็ ไม่ แน่ ใจ ว่า ความ รู้สึก ของ ตน นั้น ไม่ ดี พอ หรือ ไม่. การ ทํา คะแนน อาจ ทํา ให้ รู้สึก เป็น ส่วน ตัว แต่ ก็ เข้าใจ ได้ ดี กว่า ว่า เป็น ข้อมูล.

ลอง อ่าน ผล จาก การ อ่าน ด้วย คํา ถาม สาม ข้อ ต่อ ไป นี้:

1. ผม เห็น ชอบ กับ อาการ เช่น ไร มาก ที่ สุด?
2. ความ รู้สึก เหล่า นี้ มี ผล กระทบ ต่อ ชีวิต ประจํา วัน นาน แค่ ไหน?
3. การ เกื้อ หนุน แบบ ไหน ที่ จะ ทํา ให้ อีก ไม่ กี่ วัน ข้าง หน้า ปลอด ภัย กว่า หรือ สามารถ จัด การ ได้ มาก กว่า?

คํา ตอบ อาจ ชี้ ถึง ขั้น ตอน ต่อ ไป ที่ ใช้ การ ได้: นํา คะแนน ไป สู่ การ นัด หมาย ก่อน เวลา อัน ควร, ขอ ให้ คู่ ของ คุณ ช่วย จัด การ กับ ข่าว ตอน กลาง คืน, ติด ต่อ กับ นัก บําบัด, พิจารณา คํา ถาม เกี่ยว กับ ยา กับ แพทย์, หรือ เรียก ร้อง การ เกื้อ หนุน อย่าง เร่ง ด่วน หาก ไม่ แน่นอน.

สําหรับความคิดส่วนตัวใด ๆ รู้สึกว่าไม่สามารถอยู่อย่างปลอดภัยหรือกลัวว่าคุณอาจเป็นอันตรายต่อตัวเองหรือคนอื่น ๆ แสวงหาความช่วยเหลือฉุกเฉินท้องถิ่นทันทีหรือติดต่อ บริการวิกฤตในพื้นที่ของคุณ เครื่อง มือ ถ่าย ภาพ สามารถ ช่วย ให้ ตื่น ตัว แต่ ความ จําเป็น เร่ง ด่วน ที่ ต้อง ได้ รับ ความ ช่วย เหลือ จาก มนุษย์ โดย ตรง ทันที.

ขั้น ต่อ ไป อย่าง อ่อน โยน พร้อม ด้วย เครื่อง มือ ถ่าย ภาพ

เครื่อง มือ ตรวจ สอบ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด ที่ มี ประโยชน์ ที่ สุด ไม่ จบ ลง ด้วย จํานวน. พวกเขาช่วยเริ่มต้นการสนทนาที่ชัดเจนขึ้น กับตัวคุณเอง กับคนที่ห่วงใยคุณ

ถ้าคุณกําลังเปรียบเทียบเครื่องมือ EPDS มักจะเป็นตัวเลือก PLT ที่เจาะจงที่สุด ในขณะที่ PQ-9 เป็นหนึ่งในหน้าจอโรคซึมเศร้าที่แพร่หลายมากที่สุด เครื่องมือสั้นอาจมีประโยชน์ สําหรับการตรวจสอบอย่างรวดเร็ว แต่คําถามเต็มรูปแบบและการสนับสนุน แผนติดตามทําให้บริบทมากขึ้น

เมื่อคุณพร้อม คุณสามารถใช้เครื่องมือปรับแต่งตัวเองแบบนุ่มนวลเพื่อจัดการสิ่งที่คุณรู้สึก ทํา ให้ เกิด ผล, อาการ ต่าง ๆ, และ คํา ถาม ของ คุณ ไป ถึง คน ที่ เป็น แพทย์ หรือ คน ที่ คุณ ไว้ ใจ. คุณ ไม่ จําเป็น ต้อง เปลี่ยน ฤดู ที่ สับสน ให้ เป็น คํา อธิบาย ที่ เรียบร้อย ก่อน จะ ขอ ความ ช่วย เหลือ.

ขนาด FAQ

มี การ แนะ นํา เครื่อง มือ อะไร สําหรับ การ ตรวจ สอบ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด?

เอ พี ดี เอส เป็น เครื่อง มือ ที่ ได้ รับ การ แนะ นํา มาก ที่ สุด อย่าง หนึ่ง สําหรับ การ ถ่าย ภาพ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด และ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด เพราะ มี การ ออก แบบ สําหรับ ช่วง ชีวิต นี้ และ สั้น พอ สําหรับ การ ใช้ เป็น ประจํา. คลินิกบางคนใช้ PHQ-9 แทน โดยเฉพาะในการตั้งค่าการดูแลเบื้องต้น คําถามที่ดีกว่าคือ เครื่องมือนั้นได้รับการรับรอง, ได้คะแนนอย่างต่อเนื่อง, และเชื่อมต่อกับการสนับสนุนติดตาม

เครื่อง มือ ตรวจ สอบ โรค ซึม เศร้า ที่ ใช้ กัน ทั่ว ไป คือ อะไร?

นอกเหนือไปจากการดูแลสุขภาพของผู้ใหญ่ PHQ-9 เป็นหนึ่งในผู้ตรวจสอบโรคซึมเศร้าที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่สุด ใน การ ดู แล หลัง คลอด หลัง คลอด และ การ คลอด ก่อน กําหนด เอ พี ดี เอส พบ เห็น ได้ ทั่ว ไป โดย เฉพาะ เพราะ การ ทํา เช่น นี้ เน้น ประสบการณ์ เกี่ยว กับ การ ตั้ง ครรภ์ และ การ คลอด. หลายระบบใช้เครื่องมือทั้งสองชนิด ในการตั้งค่าที่แตกต่างกัน

อะไรคือแนวทางสําหรับโรคซึมเศร้าหลังคลอด

การ ชี้ นํา ของ ACOG สนับสนุน ให้ ตรวจ สอบ ผู้ ป่วย สําหรับ โรค ซึม เศร้า และ ความ กังวล ระหว่าง คลอด และ หลัง คลอด ด้วย เครื่อง มือ ที่ ได้ รับ การ รับรอง มาตรฐาน. บทความ นี้ ยัง เน้น ด้วย ว่า การ ตรวจ สอบ ควร เชื่อม โยง กับ การ ประเมิน, การ ดู แล, การ อ้างอิง, และ การ ติด ตาม เมื่อ ผล ที่ ตาม มา บ่ง ชี้ ถึง ความ ห่วงใย.

อะไร คือ เครื่อง มือ ตรวจ สอบ สําหรับ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด?

"Post International" และ "p install" มักใช้ในรูปแบบเดียวกัน EPDS เป็นเครื่องมือตรวจสอบภาวะซึมเศร้าหลังการคลอดที่ดีที่สุด ในขณะที่ PHQ-9 เป็นอีกทางเลือกทั่วไป ทาง เลือก อาจ ขึ้น อยู่ กับ การ ดู แล, ความ จําเป็น ด้าน ภาษา, เวลา, และ กระบวนการ ติด ตาม.

เครื่องมือตรวจสอบออนไลน์ สามารถแทนที่คลินิกได้ไหม

ไม่ เครื่องมือตรวจสอบออนไลน์สามารถช่วยคุณสะท้อน รูปแบบการสังเกต และเตรียมพร้อมสําหรับการสนทนา แต่ไม่สามารถทดแทนการประเมินอย่างเต็มรูปแบบของมืออาชีพ ถ้า อาการ ต่าง ๆ รู้สึก รุนแรง, ไม่ มั่นคง, ไม่ ปลอด ภัย, หรือ จัด การ ได้ ยาก ก็ นับ ว่า คุ้ม ค่า ที่ จะ ติด ต่อ กับ ผู้ เชี่ยวชาญ ด้าน สุขภาพ จิต.

การ ตรวจ สอบ โรค ซึม เศร้า หลัง คลอด ควร เกิด ขึ้น บ่อย แค่ ไหน?

ข้อ แนะ และ โครงการ ที่ มี คุณภาพ หลาย โครงการ สนับสนุน ให้ ตรวจ สอบ มาก กว่า หนึ่ง ครั้ง ก่อน การ ตั้ง ครรภ์ และ ช่วง หลัง คลอด เพราะ อาการ อาจ เปลี่ยน ไป เมื่อ เวลา ผ่าน ไป. บิดา มารดา ที่ รู้สึก ดี เมื่อ ไป เยี่ยม คราว หนึ่ง อาจ จําเป็น ต้อง ได้ รับ การ เกื้อ หนุน ใน ภาย หลัง โดย เฉพาะ หลัง จาก นอน ไม่ หลับ, มี ปัญหา ใน การ หา อาหาร, มี ปัญหา ยุ่ง ยาก ใน การ คลอด, หรือ ความ เครียด ใน ชีวิต.